hauptstadtlaeufer.de

Herzlichen Dank an das Team von Leichtathletik.TV

Hier ein kleines Video vom 1500m Lauf der Norddeutschen Meisterschaften in Hannover (Tobias Singer). Carsten Schlangen lief dort in seinem ersten 1500m Rennen nach überstandener Verletzung 3:43,60min. Sebastian Dennis qualifizierte sich mit 3:53,99min für die Deutschen Meisterschaften.

Viel Spaß beim Zuschauen, Die Redaktion

Vor ein paar Tagen wurde Carsten Schlangen von einem aufmerksamen Hauptstadtläufer-Blog-Leser bezüglich der verschiedenen Techniken im Skilanglauf befragt…hier ein Auszug:

Was versteht man unter Skating- – und was zum Himmel unter Klassische-Technik?

Wir haben uns ein paar Tage Zeit genommen und uns überlegt, wie wir am Besten schnell illustrieren können, was der wesentliche Unterschied der Techniken ist. Der DSV würde sicherlich etwas umfassender und mit mehr Text antworten – wir lassen die Bilder sprechen. Hier also drei Videos aus Vuokatti.

Skilanglauf – Klassisch

Skilanglauf – Klassisch

Skilanglauf – Skating

Die Schneedecke war bei Filmen des Videos recht hoch. Deshalb hebt Gerd Janning die Skier ungewöhnlich hoch an.

Hier das Video vom heutigen 1500m Lauf beim DKB-ISTAF in Berlin. Hauptstadtläufer Carsten Schlangen konnte sich erneut um 39/100sec steigern und eine neue persönliche Bestzeit von 3:34,60min aufstellen. Insgesamt wurde Carsten im Lauf 10.

Eine besonders starke Leistung zeigt am heutigen Tag Stefan Eberhardt, der sich mit seiner Zeit von 3:33,92min an Platz 8. der ewigen Deutschen Bestenliste katapultierte. Er wurde im Lauf 5.

Herzlichen Dank für das Video an Tobias Singer und Flotrack.

Am Sonntag finden im Stadion an der Allee der Kosmonauten die 3×1000m Landesmeisterschaften statt. Unser Team schwächelt derzeit etwas. Somit wird es erstmals schwierig, zwei gute Staffeln zusammen zu stellen, die um den Sieg mitlaufen können.

Aus diesem Grund hat sich unser Trainer Roland Wolff zum ultimativen Schritt entschlossen, selbst mit ins Geschehen einzugreifen. Seht selbst – und lasst Euch überraschen, wer am Sonntag tatsächlich am Start steht.

Wir würden uns freuen, wenn Ihr zuschauen kommt! 14:30 – Stadion an der Allee der Kosmonauten

Die Redaktion

Am Sonntagnachmittag werden wir in Neubrandenburg alles geben, um eine unserer Staffeln zum vierten Mal siegreich zum Titel zu führen. Wie schon in den Vorjahren werden wir nicht nur mit einer einzigen Mannschaft an den Start gehen. Dieses Mal werden es insgesamt zwei Staffeln sein. 

Wer hat es nun in die Staffeln geschafft?

Nach den Staffelausscheidungen in der Hauptstadt und dem erneuten Einüben der Wechsel (Dank an dieser Stelle an Thorben Grothaus für seinen hilfreichen Kommentar auf unserem Blog) haben wir lediglich darüber entscheiden können, welche Läufer insgesamt in den zwei Staffeln vertreten sein sollen. Vor Ort wird vermutlich ein erneuter Strom-Reaktionstest darüber entscheiden, welche Läufer in die erste und welche in die zweite Staffeln aufgenommen werden.

Siegreich aus den Vorentscheidungen sind Franek Haschke, Jonas Stifel, Merlin Rose, Falko Zauber, Carsten Schlangen und Johannes Riewe hervorgegangen. Leider hat uns Moritz Höft, der noch in der letzten Woche kurz in der Hauptstadt verweilte eine Absage gegeben. Wir hatten gehofft, dass er ein letztes Mal das Trikot der LG Nord Berlin überstreifen möchte…

Wir denken, dass der Wettkampf wieder viel Spaß bringen wird. Leider ist die Gesamtzahl der Staffeln recht überschaubar. Wir haben auch schon Meisterschaften mit 22 Staffeln erlebt.

Um Euch so richtig einzustimmen möchten wir an dieser Stelle ein Video von den Berlin-Brandenburgischen Hallenmeisterschaften in Potsdam zeigen. Das Video wird nur für kurze Zeit zur Verfügung stehen. Also für “Absolute Fans”

Herzlichen Dank an Micha Heidenreich für das Video.

Die Redaktion

Kurz vor den Deutschen Staffelmeisterschaften in der Halle geht es bei den Hauptstadtläufern hoch her. Wer qualifiziert sich für welche Staffel? Dieses Video zeigt die Belastungstests, die von jedem Hauptstadtläufer in der letzten Woche zu absolvieren waren.