hauptstadtlaeufer.de

Trainingseinheiten:

Vormittags: 1h20min Mountainbike Tour. Teilweise hohe Intensität

Nachmittags: Ridge-Run. Traditioneller Berglauf über 13km auf die Spitze eines erloschenen Vulkans. Gestaltet als Fahrtspiel.

Wir geben es zu! Wir sind einer neuen Droge verfallen. Wir sind im höchsten Maße abhängig. Die Rede ist von keiner stofflichen Abhängigkeit – eher von einer seelischen.

Wir sind Blogger – Blogger im Off.

Wie konnten wir nur den Fehler begehen und auf diese schreckliche Insel fahren? Fernab jeglicher Hochgeschwindigkeits-Kommunikation. All die wunderbaren Videos, die wir in den letzten Tagen fertiggestellt haben, um Euch unsere sportlichen Höchstleistungen zu zeigen stecken fest in der unendlich langsamen Satellitenverbindung zum Festland. Zahllose Stunden haben wir in unserem FTP Programm verzweifelt auf die Übertragungswerte gestarrt – und immer wieder auf die ablaufenden Münzcounter. 97% des Videos übertragen. "One Minute left – please insert a new coin!". But I got no f**** coin any more!"

Wie lange ist das schon her, dass man sich um die Geschwindigkeit seiner Internetverbindung gesorgt hat? Es muss so um das Jahr 2000 gewesen sein – zu Hochzeiten der längst schon in Vergessenheit geratenen Internettauschbörse Napster. Damals, noch mit ISDN oder DFÜ-Verbindung hat man vermutlich das letzte Mal auf die Übertragungswerte gestarrt. Tja, Geschichte wieder holt sich.

Wir werden bis auf Weiteres die Veröffentlichung der selbstgebastelten Videos verschieben müssen. Aber aufgeschoben ist nicht aufgehoben. 

Auch die sonst gerne von uns verwendeten Bildergalerien, die sich so schön von dem abgedunkelten Hintergrund als "lightbox" abheben können von hier nicht mit neuem Material gefüttert werden.

Aber die Katastrophe traf uns nicht ganz unvorbereitet. Wir haben uns in Vorahnung bereits den Windows Live-Writer installiert, der uns jetzt ungeahnt gute Dienste leistet. Noch in der letzten Woche in Berlin haben wir uns gefragt – wozu braucht man ein Programm, mit dem man Offline Texte für einen Weblog verfassen kann. Jetzt wird die Antwort schmerzlich klar.

Es wird höchste Zeit für UMTS, HSDPA und HSUPA. Soviel ist klar.

Was geschah sonst noch?

Am Vormittag haben wir eine kleine Mountainbiketour gemacht. Dabei sind wir durch schmucke kleine Dörfer geradelt. Die weißen Häuser sind ganz dem Terrain angepasst und haben nur sehr kleine Öffnungen. Meist sind die Bewohner recht alt und die Lieblingsbeschäftigung ist das Kehren des Hofes – so scheint es zumindest.

Foto: v.l.n.r Kai-Markus Kirchner, Moritz Höft, Jonas Stifel, Johannes Riewe, Franek Haschke, Merlin Rose, Franz Theimer. Im Vordergrund Carsten Schlangen.

Auf den Bildern unten Jonas Stifel mit Kunststücken und Roland Wolff.

  

Ridgerun

Gegen Abend stand der legendäre Ridgerun auf dem Programm. Der Lauf ist sicherlich einer der härtesten 13km Runden, die wir kennen. Es geht steil bergauf auf die Spitze eines erloschenen Vulkans. Wir haben den Lauf wie ein Fahrtspiel gestaltet. Bei harten Bergaufstücken haben wir beschleunigt – auf ebenen Stücken sind wir ein wenig gerollt. Der konstant starke Wind war beim Bergablaufen sehr anstrengend. Wir werden heute Abend sicherlich alle sehr früh in die Betten fallen. Hier ein paar Impressionen vom Berg.

Held des Tages: Roland Wolff

"Ich lobe mich trotz meiner ausgezeichneten Leistungen nicht selber!" Roland Wolff

Kühn, aufrecht, bestimmt und geradlining näherte sich Trainer Roland Wolff heute den eiskalten Fluten. (LaSanta Pool)

Der tatsächliche Vorgang der Wasserbesteigung ist umstritten. Augenzeugen zufolge soll sich Roland Wolff mimosenhaft die Treppe hinabbewegt haben. Nach eigener Schilderung wurden hier kunstvoll Schrauben mit verschiedenen Salti kombiniert. Fakt ist: Roland Wolff war als erster der Hauptstadtläufer im kalten Wasser.

"Große Geister sind wie Adler alleine in der Höhe." Schopenhauer nach Roland Wolff

Essen:

Vormittags: Brote

Mittags: Pasta mit Tomatensauce und Parmesankäse.

Abends: Restaurant. Individuelle Wahl der Gerichte.

Dieser Eintrag wurde am Donnerstag, Februar 28th, 2008 um 23:20 geschrieben. Der Beitrag ist unter der Kategorie Absolute-Fans, Inside Hauptstadtläufer abgespeichert. Sie können die Kommentare zu diesem Beitrag mit einem RSS 2.0 Feed verfolgen. Sie können einen eigenen Kommentar, oder Trackback von Ihrer Seite aus hinterlassen.