Roland Wolff konnte sich somit doch schonen und seinen Einsatz auf das Stoppen flotter Zeiten beschränken. Wir hätten ihn auch gern auf der Bahn in Aktion erlebt – nach seiner starken Vorbereitung in Portugal.

Die Staffel LG Nord Berlin 1 war besetzt mit den “Alten” Franek Haschke und Carsten Schlangen  sowie dem aus der Jugend nachgerückten Johannes Riewe. Die Staffel LG Nord Berlin 2 bestand mit Merlin Rose, Falko Zauber und Marcel Grzeschik im Wesentlichen aus den “Jungen”.

Die Entscheidung

Beim Basketball- und Fussballspiel im Wintertraining spielten die Alten häufig gegen die Jungen und dabei ging es immer voll zur Sache. Ein ähnliches Verhalten zeigte sich am Sonntag auch auf der Bahn.

Merlin Rose attackierte die Staffel der Alten und lief auf Johannes Riewe einen kleinen Vorsprung heraus. Franek Haschke führte als Routinier die Staffel mit einem beherzten Lauf wieder an die entlaufene Staffel der Jungen heran. Dennoch konnte Falko Zauber an erster Position den Stab auf Marcel übergeben…

Doch der Vorsprung von drei Sekunden schmolz schon auf den ersten 300m dahin. Carsten hatte mit einer 53er Eingangsrunde die Schlagzahl merklich erhöht. Marcel war in seinem “jugendlichen Leichtsinn” schnell angelaufen und musste auf den abschließenden 600m gegen die rasch ansteigende Ermüdung ankämpfen. Er konnte sich aber noch deutlich den herannahenden Staffeln des OSC und LAC erwehren.

Mit einem Vorsprung von knapp elf Sekunden lief Carsten ins Ziel.

LG Nord Berlin 1 gewann das Rennen mit 7:13,83min gefolgt von der LG Nord Berlin 2 mit 7:24,95min. Spannend wurde es noch mal um den dritten Platz, den sich die Staffel des OSC Berlin knapp vor dem LAC Berlin sicherte.

Übrigens: In beiden Staffeln war jeweils ein ehemaliger Hauptstadtläufer vertreten ;)

Spruch des Tages

“Ich muss ja sehen, dass ich meine Altherrenstaffel schadenfrei an den Start bekomme.”

Johannes Riewe, als er Carsten Schlangen beim Straucheln während des Einlaufes zur Hilfe eilte.

Grillen bei Falko

Nach dem Rennen trafen wir uns zu einem gemeinsamen Grillen bei den Zaubers. Bei gutem Wetter feierten wir die beiden Berliner Meistermedaillen – zum Teil bis spät in die Nacht.

Die Redaktion

Aus diesem Grund hat sich unser Trainer Roland Wolff zum ultimativen Schritt entschlossen, selbst mit ins Geschehen einzugreifen. Seht selbst – und lasst Euch überraschen, wer am Sonntag tatsächlich am Start steht.

Wir würden uns freuen, wenn Ihr zuschauen kommt! 14:30 – Stadion an der Allee der Kosmonauten

Die Redaktion

Die zehn Kilometer durch die Stadtteile Charlottenburg-Wilmersdorf und Mitte wurden in zwei gleich lange Staffelabschnitte unterteilt; gewechselt wurde am Eingangstor des Zoologischen Gartens. Gestartet wurde in der Aufstellung LG Nord Berlin 1 mit Franek Haschke und Jonas Stifel, LG Nord Berlin 2 mit Norbert Löwa und Carsten Schlangen sowie LG Nord Berlin 3 mit Falko Zauber und Johannes Riewe.

Tags zuvor hatte Hauptstadtläufer Carsten auf der Laufmesse angekündigt, dass eine der Staffeln mit Sicherheit den Sieg erlaufen würde. Zudem gab er André Pollmächer, der sich den Staffelstab nach fünf Kilometern von der einen in die andere Hand geben sollte keine Chance gegen die Staffeln.

Sollte Carsten Recht behalten?

Die Wechselzone am Eingang zum Zoo erreichten zuerst André Pollmächer und zwei Kenianer. Etwa 70m dahinter folgte Franek Haschke. Wer nun vermutet, dass Franek zu Anfang der Saison aus der Form ist, der täuscht sich ein wenig, denn die Zwischenzeit der Führungsgruppe war sehr schnell. Franek erreichte die Wechselmarke mit etwa 14:30min. André Pollmächer steuerte auf eine sehr starke 10km Zeit zu.

Als Zweiter der Staffeln erreichte Falko Zauber das Zwischenziel – gefolgt mit leichtem Abstand von Norbert Löwa.

Jonas machte gleich auf dem ersten Stück durch den Zoo klar, dass wir unser Versprechen vom Vortag einhalten wollten. Carsten jagte etwas weiter hinten einige andere Berliner Staffeln.

Johannes Riewe setzte Carsten auf dem ersten Kilometer ordentlich zu und ließ ihn nicht herankommen.

Erst als es auf die langgezogene Kantstraße ging und die Gedächtniskirche bereits passiert war gelang es Carsten sich an Johannes vorbeizuschieben. Weit vor ihm lagen nun nur noch zwei Staffeln. Immer wieder versuchte Carsten, an Lennart Sponar heranzukommen, der auf der zweiten Position lief. Letztlich konnte Carsten aber nur den Abstand leicht verringern, nicht einholen.

“Ich habe Carsten im Nacken gespürt. Immer wieder habe ich Gas gegeben, damit Carsten nicht an mich herankommt. Es war ein hartes Rennen und ein sehr spannender Kampf gegen die LG Nord Staffeln.”

Lennart Sponar (Brooks Running Team)

Jonas trug die aufgerollte Scherpe eines Getränkeherstellers als Erster ins Ziel (29:38min) – allerdings hinter André Pollmächer, der als Einzelläufer über 10km schneller war als alle Staffeln (28:48min). Hinter Jonas folgte Lennart Sponar (Brooks Running Team) und dicht dahinter Carsten an Position Drei (29:59min). Johannes Riewe lief einen guten fünften Rang heraus (31:35min).

(Stil)Kritik am Rande

Ohne Zweifel war der neue Lauf durch das Herz der City West ein Erfolg. Wir Hauptstadtläufer hatten auf jeden Fall unseren Spaß und kommen gerne wieder.

Auffällig war nur, dass keine der führenden Staffeln sich die Scherpe des Getränkeherstellers umgebunden hatte. Meist wurden die riesigen Stoffbahnen aufgerollt in den Hosen der Läufer verstaut oder wie bei Lennart in der Hand mitgeführt. Hier wurde von Seiten der Veranstalter der Nutzzweck dem Werbezweck geopfert. Die Läufer versuchten ihr Bestes aus der Situation zu machen und ordneten ihrerseits dem Werbezweck dem Nutzzweck unter.

Franek Haschke, Falko Zauber und Norbert Löwa liefen etwas unfreiwillig gleich nach ihrem Staffelabschnitt die 5km bis zum Ziel aus. Der ursprünglich angekündigte Transport der Athleten in den Zielbereich fiel aus.

Zum Schluß möchten wir Hauptstadtläufer André Pollmächer zu seiner Deutschen Jahresbestleistung über 10km gratulieren und ihm für seinen Marathoneinstand alles Gute wünschen.

André – Hau rein! Wir sind sicher, es wird ein guter Einstand!

Die Redaktion

Ergebnisse der Staffeln

Herzlichen Dank an dieser Stelle an Alexandra Neuhaus.

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Nur eins ist klar – unser Ziel.

Wir sind bestrebt, den Deutschen Staffeltitel in der Halle das dritte Mal in Folge nach Berlin zu holen. Dabei werden wir auf starke Konkurrenz aus Erfurt, Wattenscheid und Dortmund stoßen.

Ob die erste Mannschaft nun in der klassischen Besetzung Jonas Stifel, Carsten Schlangen und Franek Haschke gelaufen wird ist nicht sicher, denn auch Moritz Höft und Falko Zauber haben sich in der letzten Zeit im Training sehr stark präsentiert. So bleibt zumindest für die Athleten, die es nicht in die erste Staffel schaffen der Trost, auch in der zweiten Staffel eine gute Medaillenchance zu haben. Ob sich das Traumergebnis der beiden ersten Plätze aus dem letzten Jahr wiederholen lässt, darüber lassen wir lieber das Rennen entscheiden.

In jedem Fall freuen wir uns auf einen spannenden Wettkampf!

Die Redaktion.

Foto: Andreas Hille

Am heutigen Sonntag starteten wir mit zwei Staffeln unserer Laufgruppe bei den Berlin-Brandenburgischen Meisterschaften. In der Rudolf Harbig Halle in Berlin ging es in einem sehr übersichtlichen Feld mit einer Mannschaft vom LTC Berlin und vom SC Brandenburg Berlin auf die geteilten 3000m.

Bereits im ersten Wettkampf der Saison konnten wir zeigen, dass wir uns in guter Form befinden. Unsere semispezifische Vorbereitungsphase im Schnee von Kuusamo und die anschließenden Tempoläufe in Berlin scheinen ihre Wirkung nicht verfehlt zu haben.

Franek Haschke, Franz Theimer und Carsten Schlangen stellten die Staffel LG Nord Berlin 1 – Jonas Stifel, Johannes Riewe und Moritz Höft die Staffel LG Nord Berlin 3. Der ursprünglich geplante Start mit insgesamt drei Staffeln aus unserer Laufgruppe musste leider ausfallen.

Jonas Stifel und Franek Haschke setzten sich gleich zu Beginn des Rennens deutlich ab und übergaben nahezu zeitgleich auf Johannes Riewe und Franz Theimer. Es entwickelte sich ein spannender Zweikampf in dem Johannes Riewe leicht die Oberhand behielt und sich eine leichte Führung von 10m erkämpfen konnte. Der Plan unseres Trainers war voll aufgegangen – Moritz Höft und Carsten Schlangen gerieten leicht unter Druck und lieferten sich einen der spannendsten Fights des Nachmittages.

Entscheidung auf den letzten Metern

In den ersten zwei Runden lief Carsten zu Moritz auf und zog nach etwa 450m vorbei. Moritz lies sich aber durch das hohe Tempo nicht so einfach abschütteln und so steigerte sich das Tempo der beiden weiter. Am Ende entschied ein Wimpernschlag über den Titel. Carsten konnte seine Führung mit einem sehr harten Tempo auf den letzten 300m ganz knapp vor Moritz verteidigen.

“Nachdem ich eine hartnäckige Erkältung endlich überwunden habe, bin ich sehr zufrieden mit der guten Einzelzeit und natürlich freue ich mich auch über den hart umkämpften Titel unserer Mannschaft. Jeder hat sein Bestes gegeben und so macht es Spaß auch selbst alles zu geben. Ich bin noch nie so schnell in die Hallensaison eingestiegen – das hatte ich nicht erwartet.” (Carsten Schlangen)

“Das Rennen war der Hammer! Auch wenn Carsten heute auf den letzten Metern schneller war als ich. Vielleicht war es auch ein Stück weit der Respekt der mich daran gehindert hat, auf den letzten Metern noch einmal alles zu mobilisieren.”(Moritz Höft)

“Franek und ich haben uns auf den 1000m gut abgewechselt. Es lief fast ab wie im Training, nur dass wir ein klein wenig schneller unterwegs waren. Ich denke dass wir beide uns von der Zeit noch deutlich steigern werden – wir sind nicht gleich so in die Vollen gegangen wie unsere Kollegen am Schluß.” (Jonas Stifel)

Jonas Stifel nach der ersten Hallenbelastung. Bild: Paul Esra

Weitere Bilder vom Staffellauf finden Sie auf der Homepage von Andreas Hille

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