<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Kommentare zu: Lanzarote 2. Tag &#8211; MiniTriathlon</title>
	<atom:link href="http://www.hauptstadtlaeufer.de/video/lanzarote-2-tag-minitriathlon/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.hauptstadtlaeufer.de/video/lanzarote-2-tag-minitriathlon</link>
	<description>Die Läufer der LG Nord Berlin stellen sich vor.</description>
	<lastBuildDate>Mon, 29 Jul 2013 13:28:03 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.5.1</generator>
	<item>
		<title>Von: Abdou</title>
		<link>http://www.hauptstadtlaeufer.de/video/lanzarote-2-tag-minitriathlon/comment-page-1#comment-293</link>
		<dc:creator>Abdou</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 01 Mar 2008 12:53:25 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.hauptstadtlaeufer.de/video/lanzarote-2-tag-minitriathlon#comment-293</guid>
		<description><![CDATA[It seem to be a hard  trainging guys . keep going 
Abdou]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>It seem to be a hard  trainging guys . keep going<br />
Abdou</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: andreas</title>
		<link>http://www.hauptstadtlaeufer.de/video/lanzarote-2-tag-minitriathlon/comment-page-1#comment-287</link>
		<dc:creator>andreas</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Feb 2008 10:15:01 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.hauptstadtlaeufer.de/video/lanzarote-2-tag-minitriathlon#comment-287</guid>
		<description><![CDATA[Mensch das hört sich ja nach viel Spaß an den ihr da habt.

Aber mal eine ganz doofe Frage. Nur Brot zum Mittag. Reicht das aus wenn man so aktiv ist wie ihr? Ich bräuchte mein Mittagessen um wieder zu Kräften zu kommnen. 

Bei so einem Triathlon verbraucht man doch viele Kallorien. Vielleicht bringt ihr mal ein Foto von einem Brot was die nötige Energie für ein spätere Tempoeinheit bringt.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Mensch das hört sich ja nach viel Spaß an den ihr da habt.</p>
<p>Aber mal eine ganz doofe Frage. Nur Brot zum Mittag. Reicht das aus wenn man so aktiv ist wie ihr? Ich bräuchte mein Mittagessen um wieder zu Kräften zu kommnen. </p>
<p>Bei so einem Triathlon verbraucht man doch viele Kallorien. Vielleicht bringt ihr mal ein Foto von einem Brot was die nötige Energie für ein spätere Tempoeinheit bringt.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
