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	<title>hauptstadtlaeufer.de &#187; Vorlauf</title>
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	<description>Die Läufer der LG Nord Berlin stellen sich vor.</description>
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		<title>Entspannung im Park</title>
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		<pubDate>Fri, 04 Mar 2011 18:05:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Inside Hauptstadtläufer]]></category>
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		<category><![CDATA[Hallen Europameisterschaften]]></category>
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		<description><![CDATA[Christoph und ich haben heute das tolle Wetter in Paris genutzt und sind noch ein klein wenig im Park spazieren gewesen. Wir haben uns einen Kaffee und ein paar ungewöhnliche Kekse gekauft.
Nach all der Entspannung und viel frischer Luft sehen wir mit Freude dem morgigen Wettkampf entgegen.
Die Startlisten wurden heute noch einmal aktualisiert. Ich werde [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Christoph und ich haben heute das tolle Wetter in Paris genutzt und sind noch ein klein wenig im Park spazieren gewesen. Wir haben uns einen Kaffee und ein paar ungewöhnliche Kekse gekauft.</p>
<p>Nach all der Entspannung und viel frischer Luft sehen wir mit Freude dem morgigen Wettkampf entgegen.</p>
<div id="attachment_1350" class="wp-caption alignnone" style="width: 460px"><a href="http://www.hauptstadtlaeufer.de/wp-content/entspannung_im_park.jpg"><img class="size-full wp-image-1350" title="Entspannung im Park" src="http://www.hauptstadtlaeufer.de/wp-content/entspannung_im_park.jpg" alt="Christoph Lohse und Carsten Schlangen entspannen im Park" width="450" height="338" /></a><p class="wp-caption-text">Christoph Lohse und Carsten Schlangen entspannen im Park</p></div>
<p>Die Startlisten wurden heute noch einmal aktualisiert. Ich werde also voraussichtlich im dritten von drei Vorläufen starten. Der Lauf wird sicherlich keine leichte Aufgabe, denn mit Yoann Kowal und Juan Carlos Higuero sind zwei sehr gute Läufer mit in meinem Vorlauf.</p>
<p>Also, Daumen drücken: Einen für Paris und einen für die Hauptstadtläufer in Löningen. Carsten</p>
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