<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>hauptstadtlaeufer.de &#187; Blog</title>
	<atom:link href="http://www.hauptstadtlaeufer.de/category/blog/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.hauptstadtlaeufer.de</link>
	<description>Die Läufer der LG Nord Berlin stellen sich vor.</description>
	<lastBuildDate>Sat, 05 Nov 2011 22:45:04 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Materialprobleme bei den Hauptstadtl&#228;ufern</title>
		<link>http://www.hauptstadtlaeufer.de/absolute-fans/materialprobleme-bei-den-hauptstadtlufern</link>
		<comments>http://www.hauptstadtlaeufer.de/absolute-fans/materialprobleme-bei-den-hauptstadtlufern#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 Dec 2009 16:18:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Absolute-Fans]]></category>
		<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Inside Hauptstadtläufer]]></category>
		<category><![CDATA[Merlin Rose]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hauptstadtlaeufer.de/absolute-fans/materialprobleme-bei-den-hauptstadtlufern</guid>
		<description><![CDATA[Heute, am kältesten Tag diesen Jahres stand in Berlin ein 45 minütiger Dauerlauf auf dem Programm. Bei -13° C, bis zum letzten Sonnenstrahl heraus gezögert, stellte ich mich dann doch der Kälte. 
 In fünf Schichten Lauftextil eingepackt schnappte ich mir meinen felligen Freund, den Hund meiner Eltern, und begab mich in den Tegeler Forst. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Heute, am kältesten Tag diesen Jahres stand in Berlin ein 45 minütiger Dauerlauf auf dem Programm. Bei -13° C, bis zum letzten Sonnenstrahl heraus gezögert, stellte ich mich dann doch der Kälte.</strong> </p>
<p><a href="http://www.hauptstadtlaeufer.de/wp-content/merlinpeter-2.jpg" rel="lightbox"><img title="Merlin Rose mit Hund" style="border-top-width: 0px; display: inline; border-left-width: 0px; border-bottom-width: 0px; margin: 0px 0px 0px 10px; border-right-width: 0px" height="285" alt="Merlin Rose mit Hund" src="http://www.hauptstadtlaeufer.de/wp-content/merlinpeter-2-thumb.jpg" width="270" align="right" border="0" /></a> In fünf Schichten Lauftextil eingepackt schnappte ich mir meinen felligen Freund, den Hund meiner Eltern, und begab mich in den Tegeler Forst. Das iPhone in der Jackentasche, welches eigentlich die Route aufzeichnen sollte, gab schon&#160; nach zehn Minuten den Geist auf. Schätzungsweise Temperaturprobleme wie bei Carsten in Finnland. So lautet es auf der Herstellerseite des Phones: Operating temperature: 32° to 95° F <u>(0° to 35° C)</u>. In der Tasche waren es wohl unter 0° C, da selbst meine Wimpern im Gesicht gefroren waren. Aber auch ohne Navigation fand ich den Heimweg und zur Not hätte der Hund ihn auf jeden Fall gefunden. Im Warmen zu Hause angekommen fühlt man sich nach dem Training doch immer etwas befreiter. Möglicherweise liegt das auch an den fünf Klamottenschichten, die man ablegt…</p>
<p>Merlin</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hauptstadtlaeufer.de/absolute-fans/materialprobleme-bei-den-hauptstadtlufern/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Blogging across borders</title>
		<link>http://www.hauptstadtlaeufer.de/absolute-fans/blogging-across-borders</link>
		<comments>http://www.hauptstadtlaeufer.de/absolute-fans/blogging-across-borders#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 Dec 2009 20:29:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Absolute-Fans]]></category>
		<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Trainingslager]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hauptstadtlaeufer.de/absolute-fans/blogging-across-borders</guid>
		<description><![CDATA[Seit Gestern ist Haupstadtläufer Carsten Schlangen in Vuokatti (Finnland). Dort wird er wie in jedem Jahr seine Saisonvorbereitung mit einem Skitrainingslager beginnen. 
In diesem Jahr konnte Carsten leider keine weiteren Hauptstadtläufer gewinnen, die mit Ihm am Polarkreis Ski fahren. Allein sein Jugendtrainer Gerhard Janning aus Meppen folgte bisher seinem Ruf in die finnische Tundra. Aus [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Seit Gestern ist Haupstadtläufer Carsten Schlangen in Vuokatti (Finnland). Dort wird er wie in jedem Jahr seine Saisonvorbereitung mit einem Skitrainingslager beginnen. </strong></p>
<p><strong>In diesem Jahr konnte Carsten leider keine weiteren Hauptstadtläufer gewinnen, die mit Ihm am Polarkreis Ski fahren. Allein sein Jugendtrainer Gerhard Janning aus Meppen folgte bisher seinem Ruf in die finnische Tundra. </strong><strong>Aus diesem Grund möchten wir hier auf dem Blog der Hauptstadtläufer ein besonderes Projekt starten:</strong></p>
<p><strong>Carsten bloggt aus Vuokatti – Merlin bloggt aus Berlin!</strong></p>
<h3></h3>
<h3>Carsten aus Vuokatti</h3>
<p>Gestern sind Gerd und ich recht spät in Vuokatti angekommen. Zumindest so spät, dass keine Geschäfte mehr geöffnet hatten. Somit mussten wir den initialen Organisationsaufwand, der normalerweise immer am ersten Tag des Trainingslagers erledigt wird, auf den heutigen Tag verschieben.</p>
<p>Organisieren heißt im Trainingslager vor Alle: <strong>Viel Essen einkaufen! </strong></p>
<p>Zusätzlich wollten wir für Gerd Langlaufskier ausleihen. Im Shop mussten wir nach Auswahl des passenden Equipments leider die bittere Info verkraften, dass in Vuokatti nur ein Track von 10km Länge geöffnet ist. In der vergangenen Woche war es recht warm und zum Teil regnerisch gewesen und so ein Großteil des Schnees geschmolzen. Die Nutzung des Tracks ist aufgrund des enorm hohen Wartungsaufwandes leider kostenpflichtig…auch ein Novum des sonst so spendablen Nordens. </p>
<p>Auf unserem Gang zum Supermarkt – genauer gesagt bei der Überquerung des Sees zum gegenüberliegenden Ufer – haben wir festgestellt, dass die Minustemperaturen der letzten Tage die Eisdecke stabil genug gemacht haben, um darauf laufen zu können. Viele Locals waren schon mit ihren Langlaufskiern auf dem Eis. </p>
<p>  <br /><img src="http://web173.c11.webspace-verkauf.de/videos/Skitrainingslager_Vuokatti_Tag-01.jpg" alt="media" /><br />

<p>Wir sind nach der großen Shoppingtour schließlich am Nachmittag bei untergehender Sonne auf dem See Ski gefahren. Sehr schön… Allerdings schon um 15:00Uhr zu dunkel, um Bilder zu machen…das wollen wir morgen nachholen. <strong>Stay tuned!</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hauptstadtlaeufer.de/absolute-fans/blogging-across-borders/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Freud und Leid bei den Hauptstadtl&#228;ufern</title>
		<link>http://www.hauptstadtlaeufer.de/absolute-fans/freud-und-leid-bei-den-hauptstadtlufern</link>
		<comments>http://www.hauptstadtlaeufer.de/absolute-fans/freud-und-leid-bei-den-hauptstadtlufern#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 Jul 2009 12:01:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Absolute-Fans]]></category>
		<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Inside Hauptstadtläufer]]></category>
		<category><![CDATA[Wettkampfbericht]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hauptstadtlaeufer.de/absolute-fans/freud-und-leid-bei-den-hauptstadtlufern</guid>
		<description><![CDATA[Die Deutschen Meisterschaften in Ulm sind seit mehr als einer Woche vorbei und noch immer kein Artikel im Blog der Hauptstadtläufer? Zumindest der regelmäßige Besucher unseres Blogs wird sich schon zurecht gewundert haben: 
“Was ist los mit den Hauptstadtläufern?”
 Im Grunde genommen ist die Erklärung recht einfach, denn noch nie waren die Leistungen der Gruppe [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Die Deutschen Meisterschaften in Ulm sind seit mehr als einer Woche vorbei und noch immer kein Artikel im Blog der Hauptstadtläufer? Zumindest der regelmäßige Besucher unseres Blogs wird sich schon zurecht gewundert haben: </strong></p>
<p><strong>“Was ist los mit den Hauptstadtläufern?”</strong></p>
<p><img title="Schlangen_Carsten_1500m_F_007" style="border-top-width: 0px; display: inline; border-left-width: 0px; border-bottom-width: 0px; margin: 0px 0px 0px 10px; border-right-width: 0px" height="270" alt="Schlangen_Carsten_1500m_F_007" src="http://www.hauptstadtlaeufer.de/wp-content/schlangen-carsten-1500m-f-007.jpg" width="200" align="right" border="0" /> Im Grunde genommen ist die Erklärung recht einfach, denn noch nie waren die Leistungen der Gruppe derart unterschiedlich; noch nie Freud und Leid so stark ausdifferenziert. </p>
<p>Während sich Carsten über den dritten Freilufttitel über 1500m freute, waren Falko und Alexander sichtlich enttäuscht über das frühe Ausscheiden im Vorlauf. Weitere Hauptstadtläufer waren aus den unterschiedlichsten Gründen erst gar nicht zu den Deutschen Meisterschaften angereist und auch die möchten wir in diesem Artikel nicht unerwähnt lassen. </p>
<p><strong>Es ist also einiges im Umbruch bei den Hauptstadtläufern&#8230;</strong></p>
<p>In den letzten Jahren hatten wir uns als Gruppe an die vielen Einzel- und Mannschaftserfolge schon fast gewöhnt. Jedes Jahr wurde beim Abschlußfest der Saison das Versprechen unseres Trainers Roland Wolff erneuert, dass es nicht so bleiben könne und: “Die guten alten Zeiten vorbei sind.”</p>
<p>Die Zeit, in der wir Hauptstadtläufer große Erfolge in Serie&#160; feiern konnten, scheint nun also vorbei zu sein. Einige starke Athleten bestreiten in diesem Jahr ihre letzte Saison als Leistungssportler oder haben schon vor Beginn der Saison klare Prioritäten in anderen Bereichen gesetzt. </p>
<p>Nach Abschluss dieser Saison werden wir Hauptstadtläufer uns also neu orientieren. Wir sind zuversichtlich, dass der starke Zusammenhalt, der bei uns im Stellenwert immer über dem Leistungssport gestanden hat uns weiterhin trägt. Wir also in anderer Form Hauptstadtläufer sein werden.</p>
<p><strong>Einmal Hauptstadtläufer, immer Hauptstadtläufer! </strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hauptstadtlaeufer.de/absolute-fans/freud-und-leid-bei-den-hauptstadtlufern/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Carsten Schlangen zu Gast bei Kerner</title>
		<link>http://www.hauptstadtlaeufer.de/inside-hauptstadtlaufer/carsten-schlangen-zu-gast-bei-kerner</link>
		<comments>http://www.hauptstadtlaeufer.de/inside-hauptstadtlaufer/carsten-schlangen-zu-gast-bei-kerner#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Jul 2008 19:06:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Die Redaktion</dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Inside Hauptstadtläufer]]></category>
		<category><![CDATA[Trainingslager]]></category>
		<category><![CDATA[Vorbericht]]></category>
		<category><![CDATA[Carsten Schlangen]]></category>
		<category><![CDATA[JBK]]></category>
		<category><![CDATA[Johannes B. Kerner]]></category>
		<category><![CDATA[Kerner]]></category>
		<category><![CDATA[Olympia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hauptstadtlaeufer.de/?p=705</guid>
		<description><![CDATA[
Triumphale Gewinne und tragisches Scheitern liegen oft dicht beieinander. Die Olympischen Spiele haben viele emotionsgeladene, lustige und dramatische Szenen erlebt. Vom 16. Mai bis zum 6. Juni 2008 rief das ZDF zur Wahl von &#8220;Unsere Besten -Olympische Momente&#8221; auf, an der sich mehr als 100.000 Menschen beteiligten. Das Ergebnis der Abstimmung präsentiert Johannes B. Kerner [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.hauptstadtlaeufer.de/wp-content/kerner-short-banner-unsere-besten.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-706" title="kerner-short-banner-unsere-besten" src="http://www.hauptstadtlaeufer.de/wp-content/kerner-short-banner-unsere-besten.jpg" alt="Unsere Besten Kerner Banner" width="480" height="176" /></a></p>
<p>Triumphale Gewinne und tragisches Scheitern liegen oft dicht beieinander. Die Olympischen Spiele haben viele emotionsgeladene, lustige und dramatische Szenen erlebt. Vom 16. Mai bis zum 6. Juni 2008 rief das ZDF zur Wahl von &#8220;Unsere Besten -Olympische Momente&#8221; auf, an der sich mehr als 100.000 Menschen beteiligten. Das Ergebnis der Abstimmung präsentiert Johannes B. Kerner in seiner Sendung mit prominenten Gästen am 25. Julil 2008 ab 21.15 Uhr.</p>
<p>Haupstadtläufer Carsten Schlangen wird gemeinsam mit anderen Olympioniken in der Sendung zu Gast sein.</p>
<blockquote><p>&#8220;Ich würde mich freuen, wenn viele meiner Freunde am Freitagabend das TV Gerät einschalten und sich wie ich mit der Sendung emotional auf die Olympischen Spiele einstimmen würden.&#8221; (Carsten Schlangen)</p></blockquote>
<p>Mehr Informationen zur Sendung <a title="Kerner Unsere Besten Website" href="http://www.unserebesten.zdf.de/" target="_blank">HIER</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hauptstadtlaeufer.de/inside-hauptstadtlaufer/carsten-schlangen-zu-gast-bei-kerner/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ein Titel, der einfach hingenommen wird&#8230;</title>
		<link>http://www.hauptstadtlaeufer.de/wettkampfbericht/ein-titel-der-einfach-hingenommen-wird</link>
		<comments>http://www.hauptstadtlaeufer.de/wettkampfbericht/ein-titel-der-einfach-hingenommen-wird#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 19 Feb 2008 10:30:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Die Redaktion</dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Fotos]]></category>
		<category><![CDATA[Wettkampfbericht]]></category>
		<category><![CDATA[3x1000m]]></category>
		<category><![CDATA[Carsten Schlangen]]></category>
		<category><![CDATA[Christoph Lohse]]></category>
		<category><![CDATA[Düsseldorf]]></category>
		<category><![CDATA[Deutsche Staffelmeisterschaften 2008]]></category>
		<category><![CDATA[Deutscher Meister]]></category>
		<category><![CDATA[Franek Haschke]]></category>
		<category><![CDATA[Jonas Stifel]]></category>
		<category><![CDATA[Leichtathletik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hauptstadtlaeufer.de/wettkampfbericht/ein-titel-der-einfach-hingenommen-wird</guid>
		<description><![CDATA[


(Fotos: Andreas Hille)
Düsseldorf. Es ist schon seltsam wie schnell sich gute Leistungen in der Medienwelt von heute verschleißen und wie einseitig nach wie vor die Berichterstattung in der Leichtathletikwelt ausfällt. Jedenfalls hatten wir Hauptstadtläufer nach dem zurückliegenden Wochenende den Eindruck, dass der hart erkämpfte Staffeltitel der Männer sowie weitere sehr ordentliche Platzierungen für die Presse [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>

<a href='http://www.hauptstadtlaeufer.de/wp-content/resize_img47baba88138e4.jpg' rel='lightbox[14]' title='LTU Arena - gleich nebenan.'><img style='border:1px solid #999999; margin:2px; padding:1px' src='http://www.hauptstadtlaeufer.de/wp-content/t_img47baba88138e4.jpg' /></a><a href='http://www.hauptstadtlaeufer.de/wp-content/resize_img47baba96225ed.jpg' rel='lightbox[14]' title='Franek Haschke (123), Thorben Grothaus (117), dahinter mit rotfarbigem Haar Alexander Hudak. Am Ende der Gruppe Andreas Freimann.'><img style='border:1px solid #999999; margin:2px; padding:1px' src='http://www.hauptstadtlaeufer.de/wp-content/t_img47baba96225ed.jpg' /></a><a href='http://www.hauptstadtlaeufer.de/wp-content/resize_img47babaa2f21c0.jpg' rel='lightbox[14]' title='Franek Haschke vor Thorben Grothaus und Alexander Hudak'><img style='border:1px solid #999999; margin:2px; padding:1px' src='http://www.hauptstadtlaeufer.de/wp-content/t_img47babaa2f21c0.jpg' /></a><a href='http://www.hauptstadtlaeufer.de/wp-content/resize_img47babab08928a.jpg' rel='lightbox[14]' title='Franek Haschke vor Christian Gehrke, Thorben Grothaus und Andreas Freimann.'><img style='border:1px solid #999999; margin:2px; padding:1px' src='http://www.hauptstadtlaeufer.de/wp-content/t_img47babab08928a.jpg' /></a><a href='http://www.hauptstadtlaeufer.de/wp-content/resize_img47bababf1f5f2.jpg' rel='lightbox[14]' title='Haschke, Gehrke, Grothaus, Freimann v.l.n.r.'><img style='border:1px solid #999999; margin:2px; padding:1px' src='http://www.hauptstadtlaeufer.de/wp-content/t_img47bababf1f5f2.jpg' /></a><a href='http://www.hauptstadtlaeufer.de/wp-content/resize_img47babace2185a.jpg' rel='lightbox[14]' title='Carsten Schlanen vor Christoph Lohse.'><img style='border:1px solid #999999; margin:2px; padding:1px' src='http://www.hauptstadtlaeufer.de/wp-content/t_img47babace2185a.jpg' /></a><a href='http://www.hauptstadtlaeufer.de/wp-content/resize_img47babae39b1db.jpg' rel='lightbox[14]' title='Carsten Schlangen mit leichter Führung vor Christoph Lohse.'><img style='border:1px solid #999999; margin:2px; padding:1px' src='http://www.hauptstadtlaeufer.de/wp-content/t_img47babae39b1db.jpg' /></a><a href='http://www.hauptstadtlaeufer.de/wp-content/resize_img47babaf461aad.jpg' rel='lightbox[14]' title='Carsten Schlangen mit leichter Führung vor Christoph Lohse. Im Bildhintergrund auf Position fünf Moritz Höft.'><img style='border:1px solid #999999; margin:2px; padding:1px' src='http://www.hauptstadtlaeufer.de/wp-content/t_img47babaf461aad.jpg' /></a><a href='http://www.hauptstadtlaeufer.de/wp-content/resize_img47babb0a29b67.jpg' rel='lightbox[14]' title='Carsten Schlangen und Christoph Lohse liefern sich einen harten Zweikampf.'><img style='border:1px solid #999999; margin:2px; padding:1px' src='http://www.hauptstadtlaeufer.de/wp-content/t_img47babb0a29b67.jpg' /></a><a href='http://www.hauptstadtlaeufer.de/wp-content/resize_img47babb4a8f66a.jpg' rel='lightbox[14]' title='Moritz Höft kann keine Akzente mehr setzten - zu groß ist der Abstand zu Platz vier und drei.'><img style='border:1px solid #999999; margin:2px; padding:1px' src='http://www.hauptstadtlaeufer.de/wp-content/t_img47babb4a8f66a.jpg' /></a><a href='http://www.hauptstadtlaeufer.de/wp-content/resize_img47babb5c5f6cf.jpg' rel='lightbox[14]' title='Marcel Grzeschik im Jugend-DM Lauf.'><img style='border:1px solid #999999; margin:2px; padding:1px' src='http://www.hauptstadtlaeufer.de/wp-content/t_img47babb5c5f6cf.jpg' /></a><a href='http://www.hauptstadtlaeufer.de/wp-content/resize_img47babb6ab71f3.jpg' rel='lightbox[14]' title='Marcel Grzeschik an vorletzter Position.'><img style='border:1px solid #999999; margin:2px; padding:1px' src='http://www.hauptstadtlaeufer.de/wp-content/t_img47babb6ab71f3.jpg' /></a></p>
<p>(Fotos: Andreas Hille)</p>
<p><strong>Düsseldorf</strong>. Es ist schon seltsam wie schnell sich gute Leistungen in der Medienwelt von heute verschleißen und wie einseitig nach wie vor die Berichterstattung in der Leichtathletikwelt ausfällt. Jedenfalls hatten wir Hauptstadtläufer nach dem zurückliegenden Wochenende den Eindruck, dass der hart erkämpfte Staffeltitel der Männer sowie weitere sehr ordentliche Platzierungen für die Presse nicht wirklich eine Meldung wert waren. Es scheint, als sei nichts so langweilig für die interessierte Leichtathletikgemeinde wie der dritte Sieg in Serie.</p>
<p>Wir möchten mangels Berichten eine eigene kleine Nachlese der Ereignisse vom Wochenende vornehmen und unseren Fans das bieten, was andere für nicht erwähnenswert halten.</p>
<p><span id="more-441"></span></p>
<p>Am Sonntag konnte unsere erste Staffel in der leicht veränderten Aufstellung Jonas Stifel, Franek Haschke und Carsten Schlangen den Hallentitel ein zweites Mal erfolgreich verteidigen. Dieses Mal wurde es richtig eng.</p>
<p>Wie bereits im Vorbericht vermutet, präsentierten sich die Wattenscheider Ruben Schwarz, Thorben Grothaus und Christoph Lohse in einer exzellenten Verfassung. Jonas Stifel und Franek Haschke konnten beide mit kurz zurückliegenden Erkältungen nicht ihre Leistung aus den letzten Jahren abrufen und so blieb das Feld dicht auf. Auf der letzten Position wurde der Staffelstab an Christoph Lohse im gleichen Moment übergeben, in dem auch unser Schlußmann Carsten Schlangen den Staffelstab bekam. Eine äußerst interessante Ausscheidung folgte.</p>
<p>Christoph Lohse hatte in dieser Wintersaison bereits eine etwas bessere Zeit über 1500m gelaufen als Carsten Schlangen und so hofften wir am Rand, daß unser Schlußmann seine Zeit um 2:20min (BBM-StaffelMeisterschaften) erneut laufen könne. Christoph Lohse heftete sich nach einer sehr flotten Auftaktrunde direkt an die Versen von Carsten. Er konnte dem Tempo sehr lange folgen &#8211; bis Carsten das Tempo erneut ein klein wenig verschärfte. Mit einem leichten Vorsprung von etwa einer Sekunde konnte Carsten auf den letzten Metern vor dem Ziel befreit die Arme in die Luft strecken.</p>
<p>Diese spannenden Kampfszenen um den Staffeltitel hatte unser Cheftrainer Jürgen Mallow sicherlich im Sinn als er von der eigentlichen Spannung der Leichtathletik sprach &#8211; dem Kampf Mann gegen Mann. Schon merkwürdig, dass das eigene Sprachrohr des DLV diesen Zweikampf kaum Beachtung schenkte.</p>
<p>Es ist schon einige Zeit her, dass in einem Staffelwettbewerb zwei Athleten 2:20min liefen &#8211; Carsten wurde sogar mit einer Zeit von 2:19min gestoppt.</p>
<p>Unsere zweite Staffel hatte bei dem Wettbewerb am Wochenende etwas weniger Glück als erhofft. Eigentlich war das erklärte Ziel ein Medaillenrang. Immerhin war die zweite Staffel voll mit Athleten, die es ganz knapp und mit viel Bedenkzeit auf Seiten unseres Trainers Roland Wolff nicht mehr in die erste Staffel geschafft hatten.</p>
<p>Falko Zauber übergab zeitgleich mit unserer ersten Staffel den Stab an Alexander Hudak auf der zweiten Position. Alexander hatte sich sehr viel vorgenommen und stürmte ganz nach vorne. Ein wenig sah es so aus, als ob er Franek Haschke und dem Rest des Feldes das Tempo diktieren wolle. Alexander ist ein Mann für die Zukunft und so konnte er noch nicht das von ihm gewählte Tempo bis zum Ende durchziehen. Moritz Höft wartete ganz am Anfang der Wechselzone auf unseren Youngster, der völlig erschöpft mit ganz leichtem Rückstand übergab. Moritz Höft konnte kaum mehr Positionen gutmachen, dafür waren die anderen Staffelmannschaften auf der letzten Position einfach zu stark besetzt. Der Zweikampf Lohse-Schlangen spielte sich viel zu weit vorne ab. So blieb am Ende ein fünfter Platz für unsere zweite Mannschaft.</p>
<p>In der dritten Mannschaft konnte Johannes Riewe mit 2:27min eine neue persönliche Bestzeit aufstellen. Leider kam seine gute Form ein klein wenig zu spät, denn er schaffte es leider nicht, sich für die Deutschen Meisterschaften der Männer in Sindelfingen zu qualifizieren. Merlin Rose und Norbert Löwa zeigten sich ein wenig enttäuscht über die eigenen Leistungen um die 2:30min. Norbert Löwa war in der Vorwoche sehr stark in seinem Studium eingespannt und Merlin Rose legt derzeit einige Nachtschichten in seinem Zivildienst ein. Am Ende reichten die Leistungen der drei für Platz 8.</p>
<p>Gegen Ende der Veranstaltung gab man sich gewohnt traditionell &#8211; Dieter Hermann, Trainer der LC Erfurt erneuerte sein Versprechen uns beim nächsten Mal mit einer dann komplettierten Mannschaft endlich zu schlagen. Vielleicht ist das dann auch eine Meldung wert.</p>
<p align="center"><strong>Sensation: &#8220;Die Hauptstadtläufer in der Hauptstadt geschlagen!!!&#8221;</strong></p>
<p>Videos und Bilder folgen &#8211; Die Redaktion.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.hauptstadtlaeufer.de/wettkampfbericht/ein-titel-der-einfach-hingenommen-wird/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

